శ్రీకృష్ణుడు షోడశకళా సంపన్నుడు. ఆయన ధ్యానం ద్వారా మోక్షం సాధ్యమని పురాణాలు చెబుతాయి. భగవద్గీత మనకు ఈ ధ్యాన మార్గాన్ని వివరిస్తుంది. ఈ వ్యాసం శ్రీకృష్ణుని ధ్యానం గురించి వివరిస్తుంది.
Key Points
శ్రీకృష్ణుని ధ్యానం ద్వారా మోక్షం సాధ్యం.
భగవద్గీత శ్రీకృష్ణుని ధ్యానం గురించి మార్గదర్శకత్వం ఇస్తుంది.
శ్రీకృష్ణుని షోడశకళలను ధ్యానంలో చూడటం వల్ల అంతర్గత శాంతి లభిస్తుంది.
ప్రకృతిలోని అందం శ్రీకృష్ణుని అంశంగా భావించి ధ్యానం చేయవచ్చు.
భగవద్గీతలోని ధ్యాన మార్గాలు
శ్రీకృష్ణుడు షోడశ కళా సంపన్నుడని మనందరికీ తెలుసు. ఆయన శరీరం నుండి వెలువడే నీలిరంగు తేజస్సు గురించి తరచుగా వింటూ ఉంటాం. ఈ అద్భుతమైన రూపాన్ని మనం మనసులో ధ్యానం చేయడం వల్ల జనన మరణ చక్రం నుండి విముక్తి లభిస్తుందని పురాణాలు చెబుతున్నాయి. ఈ విషయంలో భగవద్గీత మనకు సరైన మార్గాన్ని చూపిస్తుంది. గీతను అధ్యయనం చేయడం ద్వారా మానవుడు మోక్షాన్ని పొందుతాడు.
‘కృష్ణ’ అనే పదానికి ‘ఆకర్షించేవాడు’ అని అర్థం. అందుకే ఈ సృష్టిలోని సమస్త జీవరాశులు కృష్ణుడి వైపు ఆకర్షితులవుతాయి. షోడశ కళా సంపన్నుడైన శ్రీకృష్ణుడు అన్ని రూపాల్లోనూ, ప్రతి జీవిలోనూ నిండి ఉన్నాడు. ఈ సృష్టి అంతా కృష్ణమయం అనే అవగాహన కలిగినప్పుడే మనకు నిజమైన జ్ఞానం లభిస్తుంది.
వేదాంతం ప్రకారం, బ్రహ్మ సృష్టి కర్త. పరమేశ్వరుడు ఈ జగత్తుకు మూలం. ఈ జగత్తు అంతా ఆయనదే, ఆయన నుంచే పుట్టింది. గులాబీలో చిరునవ్వు ఆయనదే, ఆకుల పచ్చదనం ఆయనదే, ఆకాశం నీలిరంగు ఆయనదే, సముద్రం లోతు ఆయనదే, పంచదారలో తీపి ఆయనదే, భూమిలో సారవంతమైన శక్తి ఆయనదే. అందుకే, ఈ జగత్తును పూజించినా, శ్రీకృష్ణుడిని పూజించినట్లే.
శ్రీకృష్ణుని లక్షణాలు మరియు రూపం
సూర్యుని వెలుగు అన్ని వైపులా ఒకేలా ప్రకాశించినప్పటికీ, అదే వెలుగు భూతద్దం (magnifying glass) గుండా వెళ్లినప్పుడు అగ్నిని సృష్టిస్తుంది. అలాగే, ఆ బ్రహ్మ చైతన్యం ‘మాయ’ అనే తత్త్వంతో, ఒక మానవ శరీరంలోకి వచ్చినప్పుడు, అది భూతద్దంలా పనిచేస్తుంది. అన్ని రకాల అందం, సున్నితత్వం, తెలివితేటలు, విలాసం, నృత్యం, పాటలు, ఆటలు, అల్లరి, స్నేహభావం, గురుభావం, సఖిత్వం వంటి అనేక గుణాలు ఆయనలో సంపూర్ణంగా వ్యక్తమవుతాయి.
శ్రీకృష్ణుడిని అందుకే షోడశ కళా సంపూర్ణుడు అంటారు. ఆయన కళ్లు కమల రేకుల్లా ఉంటాయి. ఆయన దేహం నుంచి నీలిరంగు వెలుగు ప్రసరిస్తుంది. తీవ్రమైన సాధన ద్వారా తమ ఇంద్రియాలను ఉన్నత స్థాయికి చేర్చిన సాధకులు మాత్రమే ఈ శక్తిని తమ కళ్లతో చూడగలరు. ఆకాశం లోతుగా ఉంటే నీలం రంగులో కనిపిస్తుంది, సముద్రం లోతుగా ఉంటే నీలంగా కనిపిస్తుంది.
అలాగే, శ్రీకృష్ణుడి వ్యక్తిత్వం కూడా చాలా లోతైనది, శక్తివంతమైనది. అందుకే ఆయన శరీరం నుంచి నీలిరంగు వెలుగు వెలువడుతుంది. ఆయన కమలం రేకుల్లాంటి కళ్ళు, మెడలో వనమాల, శరీరం నుంచి వెలువడే నీలి కాంతి, ఉంగరాల జుట్టు, చెవులకు పెద్ద కుండలాలు, కాలికి గజ్జెలు, పీతాంబరం, చేతికి రత్నాలతో పొదిగిన కడియాలు, కళ్లలో అద్భుతమైన మెరుపు, ప్రశాంతమైన నవ్వు ముఖం.. ఇలాంటి రూపాన్ని మనం మనసులో నిలుపుకోవాలి.
ప్రకృతి ద్వారా శ్రీకృష్ణుని ధ్యానం
శ్రీకృష్ణుడి గురించి పూర్తి జ్ఞానం పొందాలంటే శ్రీమద్భాగవతం చదవాలి. ఆయన చెప్పిన జ్ఞానబోధ కోసం భగవద్గీత ను అధ్యయనం చేయాలి. మహాభారత యుద్ధంలో అర్జునుడి మోహం, దుఃఖం భగవంతుడి నోటి నుంచి గీతాబోధ విన్న తర్వాతే అంతమయ్యాయి. ఇదే జ్ఞానం యొక్క గొప్పతనం. ఈ జ్ఞానం ద్వారా జీవుడు జన్మ-మరణ చక్రం నుంచి బయటపడి మోక్షాన్ని పొందుతాడు. ఈ స్థితిని పొందిన తర్వాత, మనిషి తిరిగి అజ్ఞానిగా మారడు.
ఈ అద్వైత వేదాంత జ్ఞానాన్ని గీత బోధిస్తుంది. గీతలోని ప్రతి శ్లోకం మనసులోని అంధకారాన్ని తొలగించి, జ్ఞానాన్ని అందిస్తుంది. ఒకవేళ ఈ బ్రహ్మజ్ఞానం అర్థం కాకపోతే, వేదాంతం పక్కనపెట్టి భక్తి మార్గంలోకి వెళ్లాలి. భక్తికి కూడా ఒక ఆధారం కావాలి. మనసులో ప్రేమ, దయ, క్షమ, అహింస, మైత్రి వంటి గుణాలను పెంచుకోవడమే ఆ ఆధారం.
మనసును అందంగా మార్చుకుని, శ్రీకృష్ణుడిని ధ్యానించాలి. ఆయన రూపం అర్థం కాకపోతే, మనసులో ఆయన రూపాన్ని ఊహించుకోవాలి. అది కూడా కష్టం అనిపిస్తే, సేవ చేయాలి. మనసును అపవిత్రం చేసుకోకుండా, స్వచ్ఛంగా ఉంచుకోవాలి. నిరంతరం భగవంతుని స్మరించుకోవాలి. తరంగం నీటి నుంచి పుట్టి నీటిలోనే కలిసిపోతుంది. దానిని జననం, మరణం అని అనగలమా? నీరు అన్ని చోట్లా ఒకేలా ఉంటుంది. అలాగే, శ్రీకృష్ణుడి రూపాన్ని ప్రేమించండి, ఆయన స్వభావాన్ని తెలుసుకోండి. రెండింటిలో దేనినో ఒకదాన్ని ఎంచుకోకుండా, రెండింటినీ స్వీకరించండి.
శ్రీకృష్ణుడి ధ్యానం ద్వారా మనసుకు శాంతి, ఆత్మజ్ఞానం లభిస్తాయి. భగవద్గీత సూచనలను పాటిస్తూ నిరంతర సాధన చేయడం ద్వారా మోక్షాన్ని పొందవచ్చు.
